Article déposé le 22 octobre 2013

Le désir sexuel est défini dans le petit Robert comme étant "la tendance conscient est suscitée par quelqu'un aux plaisirs sexuels; ses manifestations physiques"

Un sondage mené sur Lloydspharmacy révèle que 15% des sondés déclarent avoir un rapport sexuel tous les jours lorsqu'ils sont en couple depuis moins de un an. En revanche, après un an de relation de couple ce chiffre tombe à 5%.

Après le désir passionnel suscité par la curiosité de la découverte du corps de l'Autre et de sa propre jouissance au travers de ce corps, cet état de désir insatiable pour certains, s'eteint. Pour maintenir un état de désir épanouissant pour l'un comme pour l'autre, les couples vont devoir faire preuve de créativité, d'imagination, de fantaisie et d'esthétisme.

La sexotherapie accompagne les personnes dans ce travail, en transmettant des outils comme le Sensate Focus.

"Le sensate focus" permet à chacun de percevoir les différentes variations du toucher et de son ressenti corporel. Apprendre à connaître et à reconnaître ce ressenti suite à différentes nuances de caresses favorise la communication de ce même ressenti au sein du couple.

La première étape :

Elle consiste à expérimenter le toucher non génital. Il s'agit d'explorer le corps de l'autre avec les mains et éventuellement les lèvres. Pour assurer le succès de ce programme et par conséquent pour développer sa sensualité, il faut s'interdire les caresses sur les seins et sur les parties génitales. Il est demandé à chacun des partenaires de se concentrer sur les sensations de plaisir, de déplaisir et de les communiquer au partenaire.

La seconde étape :

Toujours sur cette même notion de concentration et d'expression du plaisir et de déplaisir, cette fois-ci le couple est amené à étendre les caresses au pénis, aux testicules, à la vulve, au clitoris et aux seins. La pénétration reste proscrite.

La troisième étape :

Il s'agit détendre les caresses à la stimulation vaginale en portant son attention sur les caresses intimes. Ce n'est qu'après cette exploration parfaitement ressenti, que la pénétration est autorisée. Les partenaires se concentrent cette fois-ci sur les sensations liées à la pénétration.